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       1、正確的哺乳及喂奶，防止嗆奶。嬰兒溢奶時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)、輕柔清理。
       2、不要自行清潔外耳道，避免損傷。
       3、洗澡或游泳時(shí)防止嗆水和耳進(jìn)水。
       4、遠(yuǎn)離強(qiáng)聲或持續(xù)的噪聲環(huán)境，避免使用耳機(jī)。
       5、有耳毒性藥物致聾家族史者，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)告知醫(yī)生。
       6、避免頭部外傷和外耳道異物。
       7、患腮腺炎、腦膜炎等疾病，應(yīng)當(dāng)注意其聽力變化。
       8、如有以下異常，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診：兒童耳部及耳周皮膚的異常；外耳道有分泌物或異常氣味；有拍打或抓耳部的動(dòng)作；有耳癢、耳痛、耳脹等癥狀；對(duì)聲音反應(yīng)遲鈍；有語言發(fā)育遲緩的表現(xiàn)。
       中醫(yī)認(rèn)為耳朵與臟腑、經(jīng)絡(luò)的關(guān)系密切，如果經(jīng)常鍛煉雙耳，對(duì)局部按摩、拉引刺激，可促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)和組織間的代謝，調(diào)理人體各部及臟腑機(jī)能，能達(dá)到健身強(qiáng)體、延年益壽的目的。
       揉耳法
       動(dòng)作要領(lǐng)
       伸出雙手，食指、中指、拇指揉外耳廓
       從上往下2分鐘
       輕重適宜，以耳部微熱為佳
       
       拉耳法
       做法步驟
       右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夾住耳尖，往上拉5次
       夾住耳廓往外拉5次
       夾住耳垂往下拉5次
       夾住耳垂往下拉5次
       每次維持1-2秒再放松各指

       搖耳法
       做法步驟
       伸出雙手，拇指、食指捏耳朵中部
       順時(shí)針、逆時(shí)針搖耳兩分鐘

       疊耳法
       做法步驟
       伸出雙手，將耳朵上下折疊10次

       點(diǎn)耳法
       做法步驟
       伸出雙手，左右食指分別深入左右耳道
       轉(zhuǎn)動(dòng)3下，然后輕壓，并快速拔出
       重復(fù)10次

       壓耳法
       做法步驟
       伸出雙手，雙手手掌用力壓耳，突然松開
       反復(fù)10次

       鳴天鼓
       做法步驟
       伸出雙手，兩手心朝后壓住耳朵
       兩食指分別搭在中指上，快速敲打后腦
       重復(fù)30次